Une fille en surpoids décide de perdre plus de 60 kg pour porter une jolie robe au bal de fin d'année
Il existe de nombreuses raisons de maintenir un poids correct, en premier lieu les avantages indéniables pour la santé, mais la plupart des gens veulent généralement perdre du poids pour des raisons esthétiques. Quelle que soit la raison pour laquelle on choisit de mener un mode de vie sain, c'est assurément un bon choix. L'adolescente australienne Josie Desgrand, par exemple, a été inspirée par les photos des influenceuses sur Instagram : à seulement 16 ans, elle pesait 127 kg. Lassée d'être harcelée à l'école, elle rêvait d'atteindre la forme physique des modèles sur les médias sociaux. Un jour, elle s'est fait une promesse solennelle : "Plus jamais de surpoids".
via DailyMail
Déterminée à changer son mode de vie, la jeune femme a dit adieu à la malbouffe et a commencé à suivre un régime plus sain, en documentant chaque petit changement sur son corps. "J'ai pris des photos de moi sous différents angles, excitée par mon parcours de perte de poids à venir. J'ai utilisé un mètre et j'ai noté ma taille, sachant que j'avais un long chemin à parcourir, mais je voulais garder trace de chaque changement, aussi petit soit-il", a raconté la jeune femme.
Dans le détail, la jeune fille a adopté un régime pauvre en glucides et en sucres et a augmenté sa consommation d'eau. Son père, Mark, s'est joint à ses objectifs de perte de poids et les deux se sont soutenus mutuellement. "Avoir mon père à mes côtés m'a poussé à poursuivre mon objectif avec encore plus de détermination - c'était génial de l'avoir comme partenaire de jogging". Après avoir perdu du poids jusqu'à 90 kg, Josie a finalement décidé de s'inscrire dans une salle de sport. Avant cela, elle avait honte d'entrer dans une salle de gym, se comparait aux autres, déprimait et évacuait sa dépression par la nourriture.
Josie a alors décidé de documenter son courageux parcours sur Instagram, accumulant rapidement des centaines de fans qui l'ont encouragée. Le soutien qu'elle a également reçu du web a continué à pousser Josie vers son plus grand objectif : porter une belle robe pour le bal de fin d'année de son lycée.
À ce jour, la jeune femme a atteint son poids idéal de 63 kg, soit la moitié de son poids précédent, et ne pourrait être plus heureuse. Sa transformation en un nouveau mode de vie sain est complète, ce qui a commencé comme un régime est devenu une expérience qui change la vie. Lors du bal de fin d'année de son lycée, Josie a épaté ses amis et sa famille en portant une robe moulante qui mettait en valeur sa nouvelle silhouette. Aujourd'hui, elle écrit un livre sur son expérience afin d'aider d'autres personnes dans leur parcours de perte de poids. "Je veux inspirer les gens à se remettre sur pied et à ne pas abandonner. Tout le monde mérite de se sentir aussi bien dans sa peau que je le suis maintenant", a-t-elle commenté.
