Elle est quittée par son copain parce qu'elle est "trop grosse" : cette fille réussit à perdre plus de 60 kg en trois ans
Une chose que nous devrions tous apprendre à faire, et la société actuelle ne nous y aide certainement pas, c'est de pouvoir éviter de porter des jugements hâtifs sur l'apparence des gens, en particulier lorsque nous parlons de l'apparence physique et du poids d'une certaine personne. Il est trop facile de se moquer des personnes en surpoids, ignorant que, dans leur vie privée, elles souffrent de ce problème et aimeraient changer et s'améliorer, même si ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît. Regarder au-delà des apparences est un exercice fondamental pour s'entraîner à l'empathie et à la bienveillance.
via Daily Mail UK
C'est l'histoire de Josie, une Américaine qui vit à Los Angeles et vient d'avoir 29 ans. Cette fille a toujours vécu son enfance et son adolescence en surpoids, atteignant un poids de 135 kilos. Trois ans plus tôt, à l'occasion des fêtes de fin d'année, Josie s'est fait "plaquer" par son petit ami car, selon lui, elle était devenue trop grosse.
Une sonnette d'alarme qui n'a certainement pas découragé la jeune femme, mais qui l'a incitée à essayer d'améliorer son apparence extérieure : "Quelque chose en moi m'a dit "laisse tomber" et cela a été vraiment un tournant !"
Josie a déclaré que pendant toute son enfance et son adolescence, elle a vécu avec son poids "important", mais n'a jamais vraiment voulu changer : "J'ai toujours été en surpoids. J'étais toujours la grosse à l'école. J'ai toujours été une amie grosse. Je n'ai jamais été invité à un bal d'école. Je n'existais pas pour eux..."
Josie s'est donc rendue dans la salle de sport la plus proche, s'est inscrite et a fait appel aux services d'un coach personnel pour lui indiquer les bons exercices physiques et le régime alimentaire à suivre.
Trois ans plus tard, Josie a réussi à changer complètement, tant à l'extérieur qu'à l'intérieur, et à se sentir beaucoup plus à l'aise avec son corps : aujourd'hui, elle a perdu plus de 63 kilos et est une nouvelle femme, prête à affronter les défis que la vie lui apportera avec plus d'enthousiasme et de cran : "J'étais la fille que mon ex ne voulait pas... alors je suis devenue la fille qu'il ne pourra jamais avoir !"
Aujourd'hui, Josie a ouvert une chaîne Instagram où elle témoigne et documente son parcours d'une fille en surpoids à une femme de 29 ans amoureuse du fitness, d'une alimentation saine et d'une forme physique équilibrée, et connaît un grand succès sur le web ; nombreux sont les followers qui ne font que complimenter ses objectifs atteints. À tous ceux qui la suivent, l'Américaine dit ces mots : "Mon parcours de perte de poids a commencé comme une vengeance envers mon ex, mais en cours de route, j'ai réalisé qu'il ne s'agissait pas de lui ". C'était à propos de moi."
Un admirable cheminement de croissance personnelle qui ne peut qu'être applaudi ; nous sommes sûrs qu'aujourd'hui son ex-petit ami se mange les mains pour l'avoir quittée comme ça trois ans auparavant.
Bravo, Josie !
