Ne pas réussir à quitter son/sa partenaire pour une autre personne : un blocage mental plus courant qu'il n'y paraît
Beaucoup pensent que dans une relation amoureuse, il est plus facile de quitter que d'être quitté, mais c'est loin d'être toujours le cas. Très souvent, les liens psychologiques qui semblent se nouer autour de notre cou lorsque nous ressentons un sentiment fort envers une personne extérieure mais que nous sommes actuellement dans une relation deviennent de plus en plus étroits. C'est parce que nous ressentons trop souvent un grand sentiment de culpabilité pour ce sentiment qui n'est qu'en apparence "mauvais".
via Psychology Today
Bien que nous sachions au fond de nous que notre amour pour notre partenaire est terminé, nous ne trouvons pas la force de le quitter pour une autre personne. Pourquoi sommes-nous souvent victimes de cet échec purement psychologique ? L'une des causes est le sentiment de culpabilité déjà mentionné, la peur cachée de dire à son partenaire que ce sentiment a cessé depuis longtemps sans lui faire de mal, la peur profonde de ne pas faire de mal à une personne avec laquelle nous avons vécu une période heureuse de notre vie.
Une autre cause peut être celle qui s'accompagne d'un fort sentiment de doute : est-il juste de quitter un vieux chemin pour un nouveau, d'abandonner un vieux sentiment pour s'abandonner dans les bras de ceux que nous ne ressentons pas encore ? Tout cela génère une très forte incertitude, ce qui n'est bon pour aucun des deux...
Tout ce qui suit peut être encore pire : à la fin, épuisé par tout ce fort stress émotionnel et psychologique, on a tendance à rompre brusquement avec son partenaire, sans autre explication, en le laissant totalement secoué et confus, et on se retrouve avec un sentiment de culpabilité et de terrible égoïsme dont les conséquences futures pourraient conduire à la dépression.
La solution la plus appropriée dans de telles situations sentimentales est de "préparer" votre partenaire à temps à la possibilité concrète que le sentiment mutuel n'est peut-être plus ce qu'il était et que vous avez peut-être tous deux besoin d'une simple pause pour réfléchir ou discuter sincèrement de la situation. Il n'est jamais conseillé de quitter l'ancienne voie pour la nouvelle, à moins d'avoir des garanties que l'on a enfin fait le bon choix pour les deux.
