Elle a 61 ans mais elle en paraît 40 : une Française révèle le "secret" de sa jeunesse

Partout dans le monde, des femmes et des hommes essaient par tous les moyens de retarder la vieillesse autant que possible et d'atténuer les signes du temps. Une bonne prédisposition génétique aide certainement, mais une partie du résultat est aussi le fruit d'un mode de vie sain. Certes, il n'y a pas de formule magique valable pour tous et pour toujours. Il faut expérimenter et trouver ce qui vous convient, en essayant toujours de maintenir un mode de vie adapté au résultat que vous souhaitez obtenir. À cet égard, une femme française semble avoir trouvé son élixir de vie personnel et a décidé de le partager.

via VIX

Elle s'appelle Yazemeenah Rossi, elle a 61 ans, mais elle semble en avoir 40. C'est un mannequin professionnel et un véritable exemple à suivre, surtout pour le sexe féminin. Yazemeenah est la preuve que l'on peut être fabuleux et rayonnant même avec "quelques printemps en plus".

Son secret de beauté réside dans quelques habitudes simples et saines. Au cours d'une interview, elle a révélé sa "recette magique", qui consiste à boire quelques verres par jour à jeun. Ces élixirs sont : de l'eau chaude avec du citron, du vinaigre de pomme et du thé au gingembre. Le reste est inclus dans trois règles à suivre scrupuleusement.

Zéro produit chimique :

Yazemeenah évite tout ce qui est produit industriellement. Pour les soins corporels, par exemple, elle utilise des pépins de raisin, de l'huile d'olive ou de l'huile d'argan et du sucre. Ce mélange est un excellent exfoliant pour la peau. Elle ne s'expose pas au soleil plus d'une demi-heure par jour et, au lieu des traditionnelles crèmes protectrices, applique sur la peau une lotion à base d'huile de germe de blé, d'huile de carotte et d'huile de framboise.

Méditation :

S'il est vrai que l'esprit est sain dans un corps sain, l'inverse s'applique également. Il est bon de faire de l'exercice, mais il faut aussi veiller à son bien-être psychologique. La "jeune femme de 61 ans" affirme qu'elle consacre quelques minutes à un moment centré sur elle avant d'aller se coucher le soir. Cette belle habitude l'aide à se débarrasser de la négativité, à se détendre et à retrouver son équilibre intérieur.

Alimentation biologique et à km zéro :

Mme Rossi fait ses achats directement auprès des agriculteurs, en s'assurant que les aliments ne soient pas emballés dans des emballages en plastique. Elle a éliminé les sucres, les produits raffinés et cuisine elle-même tout ce qu'elle mange. Après tout, ce sont des choses que tout le monde peut adopter et mettre dans sa routine. Alors, prêts à remonter le temps ?