Se ronger les ongles peut augmenter le risque de contracter le coronavirus : les experts mettent en garde
C'est une habitude – souvent un vice – que malheureusement beaucoup de personnes ont, parfois sans presque s'en rendre compte. Il s'agit de se ronger les ongles, une pratique qui est tout sauf recommandée pour la santé. Nervosité, anxiété, stress ou simple besoin de se défouler : les causes qui poussent une personne à "s'attaquer" à ses ongles peuvent être nombreuses, mais ce qui est certain, c'est que ce n'est pas une habitude saine. Aujourd'hui plus que jamais.
La raison ? Toutes sortes de saletés ou de bactéries se nichent sous les ongles. Il va donc sans dire qu'à l'heure où le monde entier est touché par la pandémie du coronavirus, pour laquelle des règles strictes et précises d'hygiène et de protection doivent être respectées, une telle pratique est extrêmement néfaste.
via Metro
Purvi Parikh, allergologue et expert en maladies infectieuses, a lancé un appel public à toutes les personnes qui ont l'habitude de se ronger les ongles pour qu'elles évitent totalement cette pratique. Tout le monde sait que, pour éviter les contagions et les risques d'infection au Covid-19, il est bon de se laver souvent les mains et de ne pas se toucher la bouche, le nez et les yeux si celles-ci ne sont pas propres. Il n'est pas difficile de comprendre, à la lumière de cela, combien il est dangereux de se ronger les ongles.
Selon Parikh, les bactéries qui entrent en contact avec la bouche sont l'un des moyens les plus faciles et les plus rapides de transmettre le coronavirus, ainsi que de nombreuses autres infections potentielles. Pour mettre un terme à cette mauvaise habitude, elle et plusieurs autres médecins du monde entier ont suggéré d'adopter quelques gestes pratiques.
Si nous sommes obligés de sortir, par exemple, portons des gants. Cette précaution fait également partie des gestes à adopter pour l'urgence coronavirus. À la maison et dans toutes les autres situations où nous avons envie de nous ronger les ongles, il peut être utile de mâcher un chewing-gum. De cette façon, notre bouche sera occupée à mâchouiller autre chose, et non les ongles.
De même, pour garder vos doigts "occupés", il pourrait être utile de se distraire avec quelques objets à manier, comme des élastiques ou des jouets manuels. Pour les femmes, il peut aussi être utile de mettre un peu de vernis sur les ongles, bien soignés et donc difficiles à ronger.
En bref : les sacrifices pour éviter de contracter et de propager la contagion dans un moment délicat comme celui que nous vivons commencent d'abord par nous-mêmes. Renoncer à quelques mauvaises habitudes ne peut que nous faire du bien !
