Selon les experts, les salles de sport sont l'endroit idéal pour que les virus et les bactéries circulent
Le virus, qui semblait initialement se limiter à se propager dans les rues de Wuhan, est maintenant présent dans de nombreux autres pays du monde, qui prennent toutes les mesures préventives nécessaires pour limiter les foyers et les cas de contagion. En Italie, les mesures préventives peuvent avoir semblé de prime abord un peu excessives, mais elles se sont avérées absolument nécessaires et efficaces, et imitées dans les autres pays.
Rester chez soi et limiter ses déplacements sont les règles d'or pour éviter les mauvaises surprises. Parmi les efforts demandés aux citoyens, il leur a été demandé de renoncer à l'activité physique dans les salles de sport. D'ailleurs, ces dernières semblent être l'endroit parfait pour une contagion de groupe assurée.
via Healthline
Le Covid-19 a un taux de diffusion très élevé et bien que son taux de mortalité ne soit pas si élevé, la dangerosité et la gravité d'une éventuelle contagion ne doivent pas être sous-estimées. Tout d'abord, nous devons éviter catégoriquement les lieux bondés et, surtout, les lieux fermés. Les salles de sport sont le parfait exemple de ce qu'il ne faut pas faire à l'ère du Coronavirus. Le partage des machines, des vestiaires et de divers matériels, font des salles de gym les lieux les plus exposés aux risques d'infection.
Malgré les précautions qui peuvent être prises, comme éviter de se toucher le visage entre les exercices, porter des gants ou désinfecter les équipements avant de les utiliser, il est toujours très risqué de nos jours de faire de l'exercice dans un endroit clos et de respirer en présence de dizaines d'autres adhérents. Il va sans dire qu'il serait un peu improbable de porter un masque lors des exercices...
Si vous ne voulez pas renoncer à votre entraînement quotidien, vous pouvez en attendant essayer de faire des exercices à la maison, en vous aidant peut-être des vidéos de fitness que l'on trouve en ligne.
