La vie est courte : mieux vaut la vivre avec plus d'amour et moins de ressentiment
Notre vie est un laps de temps où nous avons l'occasion de vivre toutes sortes d'expériences, de connaître des milliers de personnes, d'aimer, d'être émus et de nous sentir bien ou mal selon les moments et les situations.
Les événements qui peuvent nous arriver sont nombreux, c'est vrai, et pourtant une vie est toujours une période limitée, dans laquelle nos affects, nos passions et nos joies peuvent s'évanouir d'un moment à l'autre. Si vous pensez qu'il s'agit d'une vision pessimiste, ce n'est pas le cas car c'est précisément cette conviction qui doit nous guider pour donner le meilleur et se comporter le mieux possible jour après jour.
via Psychology Today
Il y a beaucoup de choses qui peuvent améliorer nos journées, tout comme il y a beaucoup de choses qui peuvent les rendre mauvaises. Des raisons les plus simples aux plus graves, la colère, le ressentiment et les regrets font partie de notre vie, tout comme l'amour, le bonheur et la satisfaction.
Et parfois, il est même nécessaire que ces sentiments négatifs soient présents : sans eux, nous risquerions de sous-estimer certains aspects et certaines personnes. Mais comme en toute chose, il est toujours bon de trouver le bon équilibre. Pour cette raison, vivre guidé par le regret, le ressentiment et la tristesse signifie se refermer sur soi-même et se priver de la possibilité de vivre des expériences précieuses, de passer du temps dans des activités qui pourraient certainement être plus heureuses et plus positives.
Cela signifie que, s'il y a une personne qui nous intéresse, avec laquelle nous voulons entrer en contact ou avec laquelle nous voulons approfondir nos connaissances, pourquoi attendre et se laisser guider par les regrets, la négativité et les craintes ? Il est préférable de communiquer nos sentiments maintenant. La vie, après tout, est déjà trop courte et trop compliquée pour s'attarder trop longtemps sur les rancœurs ou les souvenirs d'un passé et de personnes qui ne sont plus là.
Nous sommes ici, et nous sommes là maintenant. Et il y aura toujours quelqu'un ou quelque chose autour de nous qui nous fera du mal d'une manière ou d'une autre. Mais vivre en donnant un poids énorme à tous ces épisodes, est-ce vraiment vivre ? Peut-être pas, et c'est pourquoi il vaut mieux se donner – et donner, autant que possible – de nouvelles possibilités, de nouvelles ouvertures, de nouveaux repères pour bien vivre.
Après tout, ce n'est pas une tâche trop difficile : il suffit d'être guidé par l'amour des personnes auxquelles nous tenons vraiment et d'agir tant que nous le pouvons. Ce n'est que de cette manière que nous serons mieux avec nous-mêmes et avec les autres, convaincus que nous n'avons pas perdu une seconde de notre précieuse vie.
