Sans l'aide de la chirurgie, cette femme a perdu 110 kg en faisant de la Zumba tous les jours

Se maintenir en forme et en bonne santé devrait être un objectif commun à tous mais beaucoup sont incapables d'avoir une force de volonté adéquate malgré toutes leurs bonnes intentions. Cela entraîne le report de l'inscription à la salle de sport et le report de prendre de bonnes habitudes alimentaires – une attitude qui, dans les cas les plus extrêmes, conduit à l'obésité. Chrys Rezende est arrivée à peser jusqu'à 184 kg après l'accouchement, ce qui l'avait portée au bord du gouffre. Chrys a essayé de se suicider à plusieurs reprises, mais un jour ses amis l'ont aidée avec un geste simple : ils l'ont invitée à suivre une leçon de Zumba. Dès lors, Chrys a commencé à perdre du poids et à reprendre confiance en soi. Voici son histoire incroyable.

via Instagram / Zin Chrys Rezende

Chrys avait commencé à essayer de perdre du poids en 2004, dès la naissance de sa première fille ; à l'époque, la femme pesait environ 164 kg. Une fois que sa fille a atteint l'âge de 8 mois, Chrys a décidé de subir une chirurgie bariatrique, en attendant de changer sa vie. Au début, tout s'est bien passé : 8 mois après l'opération, Chrys avait déjà perdu 54 kg. Après cela, elle est tombée enceinte à nouveau et a dû être accompagnée d'une nutritionniste parce qu'elle avait des difficultés à se nourrir.

Dix ans après la chirurgie bariatrique, Chrys avait repris beaucoup de poids : elle avait alors atteint 187 kg. Elle a sombré dans la dépression et a tenté à plusieurs reprises de se suicider ; son fils était par ailleurs victime de harcèlement à cause de son poids. Bref, la situation s'était dangereusement précipitée et Chrys ne savait plus quoi faire ni vers qui se tourner.

Un jour, ses amies l'ont appelée et l'ont invitée à participer à une leçon de Zumba. On a besoin des amis au moment où ça va mal et, heureusement, les amies de Chrys ont beaucoup insisté pour que la femme participe à cette leçon. Elles voulaient l'aider à sortir de sa dépression et, avant tout, elles voulaient la faire sortir de chez elle.

Elle s'est peut-être sentie un peu sous pression à ce moment-là, mais aller à cette leçon de Zumba a été la meilleure chose qui pouvait lui arriver. Depuis, Chrys ne s'est jamais arrêtée : elle s'est laissée submerger par les énergies positives des cours et a continué à les suivre pour changer sa vie.

5 mois plus tard, la femme avait déjà perdu environ 40 kg. Sans autre intervention chirurgicale, Chrys a continué à perdre du poids, a cessé de fumer et a commencé à adopter des habitudes de vie beaucoup plus saines.

Aujourd'hui Chrys continue à danser et est même devenue prof de Zumba. Elle a perdu 110 kg et est une véritable source d'inspiration pour de nombreux élèves, car en plus de surmonter la dépression, elle a littéralement changé sa vie.