L'encouragement stimule, la critique détruit
Nous sommes d'avis que dans la vie, nous devons toujours nous fixer comme objectif de nous améliorer ; même lorsque nous estimons que nous avons atteint un objectif important, nous avons le devoir de continuer à faire mieux. Se changer soi-même n'est pas facile et ne se fait certainement pas du jour au lendemain, mais il faut garder la motivation dans la recherche de l'amélioration, car essayer de s'améliorer, c'est aussi se remettre en question : un aspect fondamental si l'on veut vivre en harmonie avec des personnes qui sont parfois très différentes de nous. Mais pour changer, nous devons choisir une approche qui pourra se baser sur l'augmentation de nos points forts ou la correction de nos faiblesses.
Une approche basée sur les points forts se concentrera sur l'identification de nos "talents les plus cachés", tandis qu'une approche basée sur les défauts se concentrera davantage sur le travail individuel. L'approche basée sur les points forts semble être la plus appropriée. Pourquoi ? Tout d'abord, nous ne pouvons pas ignorer notre talent : nous devons le développer et le multiplier si nous voulons vivre aussi heureux que possible. De plus, déjà dans le passé, ce type d'approche a donné des résultats beaucoup plus convaincants que celui principalement axé sur la critique.
En 1925, la chercheuse Elizabeth Hurlock a mené une étude sur un groupe d'étudiants : son but était d'encourager les étudiants à améliorer leur rendement scolaire. Certains de ces élèves, face à l'erreur, ont reçu des encouragements positifs et ont été poussés à faire mieux ; une autre partie n'a reçu que des critiques sévères pour les erreurs commises au test. Les résultats ne laissent aucune place à l'imagination.
Parmi les élèves qui avaient été critiqués, seuls 19 % ont amélioré leurs résultats scolaires au cours de l'année, tandis que parmi les élèves qui ont été encouragés, 71 % ont réussi à améliorer leurs résultats !
Ce n'est pas seulement un cas isolé, de nombreuses études ont confirmé cette tendance : partir des points forts permet de se mettre à l'épreuve tout en respectant sa propre estime de soi et son auto-efficacité, c'est-à-dire la perception d'être capable de faire ou de devenir quelque chose. Dans le processus d'apprentissage, c'est l'intelligence émotionnelle qui joue un rôle fondamental !
