Souvent sous-estimé, il fait partie des fruits les plus surprenants : voici tous les bienfaits de l'arbousier
Parmi les fruits les plus sous-estimés par nos habitudes alimentaires figurent les curieuses arbouses, appartenant à la même famille des fraises, mais avec des propriétés bénéfiques et nutritionnelles exceptionnelles ; souvent ignoré par rapport à ses pairs, l'arbousier (Arbutus unedo) aussi appelé "arbre à fraises" est l'un des fruits les plus communs de la Méditerranée occidentale et des côtes sud de l'Irlande. L'arbousier, en outre, est largement utilisé comme décoration ornementale dans nos maisons grâce aux couleurs extraordinaires qu'il produit : le rouge des fruits, le blanc des fleurs et le vert de ses feuilles. Mais l'arbousier, c'est aussi beaucoup plus.
NB : Les conseils que nous vous donnons ne peuvent en aucun cas remplacer les conseils d'un médecin ou les traitements pharmacologiques qu'un médecin peut prescrire pour une maladie particulière.
via Wikipedia
Souvent ignoré par la plupart des gens, le fruit de l'arbousier est très utile pour la santé. Voici ses étonnants bienfaits :
- Nettoie les reins : les arbouses ont un fort effet antiseptique et sont donc capables de nettoyer les reins et de traiter certaines maladies du système urinaire, comme la cystite et l'urétrite.
- L'arbouse est antioxydant : riche en vitamine C, ce fruit particulier protège notre corps et prévient le vieillissement cellulaire.
- Favorise les fonctions cardiaques : les arbouses sont également riches en flavonoïdes, des substances qui améliorent le système circulatoire et éliminent le risque de maladies cardiovasculaires.
- Lutte contre la diarrhée : Grâce à son puissant effet astringent, les arbouses peuvent aider à combattre la diarrhée et à rétablir les fonctions habituelles de la flore intestinale affectée.
Une liste assez incroyable de pouvoirs bénéfiques et salutaires, qui ne fait que confirmer que l'arbouse est l'un des fruits les plus communs de notre Méditerranée, parmi les plus sous-évalués mais absolument parmi les plus efficaces pour notre santé !
