Les 10 secrets qui permettent aux femmes chinoises de paraître jeunes plus longtemps
Personne n'aime trop vieillir, et pourtant, si une distinction peut être faite, les femmes acceptent généralement le temps qui passe beaucoup moins bien que les hommes, et ce pour des raisons esthétiques. Ainsi, on teste la bonne formule, entre crèmes, nutrition et style de vie. Dans cette recherche pour la jeunesse éternelle, les femmes chinoises peuvent être un modèle à suivre, parce qu'elles ont toujours l'air beaucoup plus jeunes que leur âge - et peut-être que leur secret réside dans ces dix caractéristiques.
1. Passer moins de temps au soleil. Les femmes chinoises aiment et protègent le teint pâle de leur peau : autrefois symptomatique d'un statut social élevé, il est encore considéré comme précieux pour limiter les signes du vieillissement prématuré.
2. Boire beaucoup d'eau. Les femmes chinoises ont toujours de l'eau avec elles, et si elles l'oublient, il y a des refroidisseurs et des distributeurs d'eau dans tous les lieux publics.
3. Planifier la journée. En Chine, il est essentiel d'avoir un programme quotidien ; les femmes en particulier essaient toujours de trouver du temps pour une sieste après le déjeuner, même sur le lieu de travail. Même les étudiants profitent de la bibliothèque pour dormir.
4. Privilégier le thé aux autres boissons. Le thé est l'une des boissons préférées de la Chine ; en particulier, le oolong, le pu-erh, le thé rouge au goji, le thé aux fleurs d'astragale ou le jasmin sont de véritables panacées santé et beauté. Mais attention à ne pas ajouter de lait ou de sucre.
5. Éviter les desserts riches en calories. Les douceurs chinoises traditionnelles ne contiennent pas de sucre du tout ; en outre, les Chinois mangent des sucreries en dehors des repas, ou à mi-parcours d'un repas - un exemple de menu ? Soupe, douceurs et salade.
6. Rester calme. Ou, du moins, ne laissez pas transparaître vos émotions, afin que celles-ci ne marquent pas votre visage de rides : cette suggestion n'est pas seulement une excellente alternative au Botox, mais aussi une meilleure façon de vivre.
7. Un maquillage inhabituel. Les produits pour le visage et le corps contiennent des algues, du ginseng, des extraits de plantes médicinales, de la poudre de perle et des huiles naturelles, qui aident à rendre la peau lisse et soyeuse.
8. Manger des algues. Cet aliment accélère la digestion et absorbe l'excès de sel ; de plus, les vitamines et la chlorophylle contenues dans les algues aident à rajeunir la peau tout en maintenant un taux élevé de collagène. De plus, les algues sont riches en protéines qui préviennent le vieillissement prématuré.
9. Pression digitale. Les points de beauté féminins, appelés San Yin Jiao, sont massés plusieurs fois par jour et sont situés à l'intérieur de la partie inférieure de la jambe - précisément quatre doigts au-dessus du point le plus haut de la cheville. Enroulez vos mains autour de vos tibias, de sorte que vos pouces soient juste au-dessus des points et massez-les pendant une minute.
10. Massage quotidien avec le rouleau de jade. Le jade améliore la circulation sanguine du visage. Sur le web, on trouve un rouleau avec deux pierres : l'une pour masser les points d'acupuncture, et l'autre plate pour relâcher la tension dans les muscles du visage.
