Entourez-vous de personnes qui savent comprendre, pas seulement critiquer

Il y a deux types particuliers de personnes qui s'opposent spéculativement l'une à l'autre : ceux qui critiquent et ceux qui écoutent.

Les premiers aiment exprimer librement leurs jugements malveillants sur la vie des autres, provoquant mécontentement et désaccord ; bien qu'ils ne répandent que de la négativité autour d'eux, ils se dressent comme un modèle universel de référence pour les autres.

Puis il y a ceux qui savent écouter ne s'intéressent pas à juger la vie des autres, mais ils veulent comprendre : animés par la curiosité de la différence, ils sont conscients que chacun mène sa propre bataille personnelle, ils la respectent, et ils savent que les histoires des autres sont toujours là pour apprendre.

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Ceux qui critiquent d'une manière non constructive, sont capables de blesser et de réduire l'énergie émotionnelle de ceux qui les entourent : personne n'aime les commentaires négatifs sur leurs opinions et actions. Cependant, il est bon de se rappeler que leur pouvoir n'agit que sur ceux qui acceptent ces commentaires méchants : parce qu'ils trouvent satisfaction à offenser les autres, ce qu'ils expriment est leur réalité, pas la vôtre.

Ne tombez donc pas dans leur piège : personne n'est parfait, mais si la critique n'est pas utile, cela signifie qu'elle n'est pas adressée pour votre bien. La meilleure chose à faire est de vous éloigner, en consacrant du temps et de l'énergie à des personnes et à des activités qui favorisent votre croissance personnelle, augmentant ainsi votre bien-être émotionnel.

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Être capable d'écouter est au contraire une qualité que chacun doit apprendre et développer : cette attitude permet de mieux se connecter aux autres, donc de construire des relations saines, et d'apprendre des expériences de la vie réelle. De plus, être écouté apporte de grands avantages : il permet de se défouler, de donner la parole à des pensées et à des émotions qui ont peut-être besoin d'émerger, et ce afin de se sentir mieux. C'est donc une autre forme de don qui, par sa nature, fait du bien à ceux qui le donnent comme à ceux qui le reçoivent.

Il est important de pratiquer l'écoute active et la compréhension des autres, sans tomber dans la tentation de porter des jugements. Cela signifie d'abord écouter pour prêter attention à l'autre, pas pour répondre : même les silences ont un sens, et en développant sa capacité empathique, il est possible de les déchiffrer. De plus, comprendre, c'est vouloir connaître d'autres points de vue et d'autres réalités, qui peuvent accroître, enrichir, votre connaissance du monde.