Les personnes que la vie éloigne sont celles dont nous n'avons pas besoin
Au cours de notre vie, de nombreuses personnes se croisent sur notre chemin : certaines font partie de notre histoire, d'autres nous accompagnent pendant un certain temps avant de prendre d'autres chemins.
Bien sûr, nous ne pouvons pas toujours choisir qui reste avec nous et qui s'en va ; mais quand c'est possible, nous devrions être capables de "nettoyer", c'est-à-dire d'éloigner ces personnes qui non seulement ne nous apportent aucun bénéfice, mais qui contribuent à nuire à notre estime de soi et notre bien-être.
Voyons ensemble qui et quoi éviter, et quelques conseils à adopter si nécessaire.
En général, il n'y a pas de mauvaises personnes, mais des comportements et des relations toxiques, qui sont basés sur ces éléments :
- l'attribution et l'acceptation du rôle de victime ;
- un despote qui blesse les autres pour se défendre ;
- la jalousie ;
- les attentions excessives ;
- la soumission ;
- la domination et l'agressivité.
En conséquence, nous aussi, nous devenons toxiques pour nous-mêmes quand :
- nous nous soumettons à la volonté des autres, en acceptant le rôle de victime ;
- nous abandonnons nos rêves et on se perd ;
- nous sous-évaluons nos pensées, nos émotions et nos victoires et, essentiellement, nous ne nous apprécions pas ;
- nous établissons un dialogue intérieur sous le signe du pessimisme et du désenchantement, nuisibles pour nous et pour les autres ;
- nous ne réfléchissons plus sur nous-mêmes.
Dans ces situations, il est conseillé de s'éloigner des personnes qui ne vous apprécient pas, ne vous font pas confiance et vous blessent pour leur plaisir : rappelez-vous toujours que chacun a le pouvoir de choisir à qui faire don de sa compagnie. En général :
- Éloignez-vous de toutes ces personnes et situations qui vous causent des souffrances gratuites et nuisent à votre bien-être émotionnel ;
- Gérez vos peurs et tenez vos démons intérieurs à distance ;
- Soyez toujours être conscient que la souffrance est un choix ;
- Ne dissimulez pas à vous et aux autres la vraie nature des liens toxiques ;
- Rappelez-vous que vous avez votre vie entre vos mains.
N'ayez pas peur : une fois que vous vous éloignerez de ceux qui vous font du mal, vous verrez clairement briller autour de vous les liens d'affection authentiques ; et, surtout, vous vous sentirez plus léger et plus libre d'être vous-même.
