10 conquêtes personnelles qui peuvent se concrétiser après une expérience traumatisante
Malheureusement, la vie ne réserve pas seulement des moments de joie et de sérénité ; au contraire, il semble parfois que les problèmes s'accumulent ou que nous attirons la malchance. En réalité, chaque type d'expérience fait partie intégrante de l'existence, et ce sont souvent précisément les expériences désagréables et douloureuses qui nous permettent d'avancer.
Affronter un traumatisme signifie faire face à une situation qui déstabilise la normalité de notre vie : elle nécessite donc l'utilisation de nouveaux instruments pour la surmonter.
Des aspects de notre personnalité que nous ne connaissions pas émergent alors, et cette prise de conscience renouvelée de nous-mêmes se reflète comme une lumière sur tout ce qui nous entoure. Nous nous sentons et nous sommes plus forts, parce que nous avons été mis à l'épreuve et nous avons été victorieux, malgré la souffrance.
Voici les 10 conquêtes personnelles qui interviennent après avoir surmonté un traumatisme.
1. Plus d'empathie. Surmonter un événement traumatisant renforce la capacité empathique de ceux qui le vivent ; c'est comme si la souffrance les rendait plus sensibles aux états d'âme des autres. Une capacité qui est extrêmement utile pour établir des relations avec les autres.
2. Une plus grande perspicacité. Ceux qui vivent une expérience négative pourront mieux percevoir les détails de chaque situation, mais aussi leurs conséquences : en effet, ils pourront "sentir" les mensonges et les subterfuges.
3. Intuitivité. La plus grande capacité d'empathie de ceux qui ont surmonté un traumatisme leur permet de "voir" au-delà de l'apparence des choses, de sentir les états d'âme cachés des personnes avec lesquelles ils entrent en contact.
4. Communication efficace. La nouvelle sensibilité acquise à la suite d'un événement douloureux permet de décrire de la meilleure façon possible et en détail des expériences émotionnelles intenses, avec une grande efficacité.
5. Capacité d'être seul. Apprécier la solitude est propre à celui qui a vécu un traumatisme : cette condition permet de mieux se connecter à son for intérieur.
6. Grande générosité. Seuls ceux qui ont beaucoup souffert connaissent la valeur profonde du don, qui remplit ceux qui l'offrent. Il aide les autres de manière désintéressée, afin de mettre ses nouvelles compétences et ressources au service des autres et de construire un monde meilleur.
7. La bonté d'esprit. Ceux qui ont vécu une expérience difficile traitent toujours tout le monde avec respect, parce qu'ils ne se croient pas meilleurs que les autres : ils ont connu à la première personne les mauvaises surprises de la vie.
8. Détachement des biens matériels. La personne qui a souffert connaît les valeurs authentiques de la vie et sait qu'elles ne peuvent être achetées. Le bonheur ne vient pas des objets, mais de l'intérieur : la joie de partager avec les autres - amis ou étrangers - et une conscience toujours nouvelle de soi.
9. Fiabilité maximale. Celui qui a vécu une expérience traumatisante est une personne authentique, qui dit ce qu'il pense : vous pouvez donc vous y fier, parce que vous savez ce qu'il ressent vraiment.
10. L'éducation. La plus grande sensibilité de ceux qui ont souffert les rend particulièrement enclins à utiliser les bonnes manières pour s'adresser aux autres.
