Les disputes sont tout à fait normales dans un couple, elles peuvent même avoir des effets bénéfiques sur la relation
44 % des couples mariés affirment qu'avoir une dispute au moins une fois par semaine avec leur partenaire - évidemment de manière pacifique - aide à maintenir une relation stable et saine. La confrontation directe, en effet, évite les ressentiments ou les malentendus et consolide le sentiment à la base de la relation. Il existe de bonnes raisons de croire que les couples qui se disputent souvent sont ceux qui s'aiment vraiment, les voici.
via bustle.com
1. La discussion est un symptôme d'un rapport mûr : pour éviter les problèmes dans un rapport, il n'est pas toujours bon d'éviter les disputes. Dire ce que l'on pense, trouver la bonne façon de le dire et être prêt à prendre du recul est le signe d'une personne mûre et donc prête pour une vraie relation. Ceux qui crient, ceux qui se sentent attaqués toujours personnellement font signe d'une personnalité très immature.
2. Le litige atténue le ressentiment : avouons-le, les disputes sont parfois même libératrices. Garder tout à l'intérieur, afin d'éviter une querelle, conduit souvent justement à une querelle, mais de plus grande ampleur. Il est préférable d'aborder les problèmes immédiatement, afin de ne pas les alimenter de sentiments négatifs.
3. Discuter fait ressortir la passion : en se disputant, les hormones se mettent en circulation, ce qui peut entraîner une augmentation de la passion. Il n'est pas du tout étrange qu'un couple, après avoir discuté, réserve un moment d'intimité : c'est toujours la meilleure conclusion !
4. Les discussions éliminent l'ennui : comme il serait ennuyeux de toujours s'entendre sur tout, d'avoir les mêmes habitudes, les mêmes côtés positifs et négatifs. Tout se passerait toujours bien et cela serait ennuyeux à mourir. Se disputer, c'est comme une montée d'adrénaline qui donne un coup de fouet à une relation ensommeillée : de temps en temps, on en a besoin !
5. Elles font durer plus longtemps les relations : une étude a montré que les couples qui se disputent ont souvent tendance à rester ensemble plus longtemps que les couples qui ne se disputent jamais. Il vaut mieux traiter les problèmes petit à petit que d'exploser quand il n'y a plus grand-chose à récupérer.
6. Le litige renforce le lien : se disputer conduit souvent à connaître les côtés cachés du partenaire et aussi de soi-même. Cela augmente la connexion et le sentiment de proximité qui distingue deux personnes qui s'aiment. Le fait de pouvoir surmonter de petits conflits renforce le désir d'être ensemble.
7. Les conflits sont typiques d'une relation saine : les psychologues disent que l'un des ingrédients d'une relation saine et heureuse est de discuter. Un couple qui ne se dispute jamais cache quelque chose ou n'est pas fait pour durer. Les discussions aident aussi à mettre ses propres sentiments sur l'échelle : c'est après ou pendant une querelle que l'on comprend souvent vraiment ce que l'on ressent envers une personne.
8. Elles améliorent la communication : la façon dont on parle pendant une discussion doit être parfaitement équilibrée si vous voulez vous assurer que le litige reste constructif. La discussion est une communication plus productive et plus efficace.
9. Se disputer, cela signifie tenir à la relation : nous investissons nos énergies quand nous croyons que quelque chose a une valeur. C'est pourquoi la dispute, souvent, est la preuve du véritable amour. Avoir de petits conflits est normal dans un couple et la volonté de les surmonter est le signe d'un engagement concret dans la relation.
Il faut être capable de discuter.
Lorsque nous parlons de litiges et de discussions, nous ne parlons jamais de disputes qui mènent à la violence, même pas d'une manière potentielle. La querelle n'a rien à voir avec le fait de crier, d'attaquer, d'offenser ou d'abuser d'un contact physique. Les couples qui se disputent de la bonne façon, comme illustrée dans cet article, sont plus rares que l'on ne le pense ; le respect, la capacité de s'excuser et de limiter les dégâts sont les ingrédients nécessaires pour une comparaison utile et constructive.
