5 raisons pour lesquelles le contact physique est si important
Parfois, nous tenons nos cinq sens pour acquis, sans tenir compte du rôle fondamental qu'ils jouent dans notre vie. La vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher nous permettent de saisir chaque fragment de ce qui nous entoure. Une couleur, une sensation, une odeur, un goût, tout peut nous ramener à une expérience, passée ou présente, pour la reconnaître et la revivre. En particulier, le toucher joue un rôle important dans notre existence. Établir un contact physique avec quelqu'un ou quelque chose, c'est la même chose que de s'accorder avec lui, tant physiquement que mentalement, créant ainsi un lien indissoluble.
Il y a au moins 5 raisons pour lesquelles le toucher, et par conséquent le contact physique, est si important pour nous. Voici lesquelles.
1. Le contact physique favorise la guérison physique et psychologique. Pensez, par exemple, à certains remèdes médicaux chinois, comme l'acupuncture ou les massages, qui aident à améliorer la santé de nos nerfs en les détendant. Même l'étreinte d'un être cher peut être thérapeutique, surtout lorsque vous traversez des moments difficiles. Le fait de se sentir physiquement proche soulage notre souffrance et nous fait nous sentir moins seuls.
2. Le toucher agit comme un conducteur d'énergie positive, entrante et sortante. C'est une étude qui révèle qu'à travers le contact physique, les individus donnent et reçoivent des impulsions positives qui favorisent leur bien-être psychologique.
3. Le contact physique met à nu vos besoins. Placer une main d'une certaine manière sur l'épaule de quelqu'un indique un besoin ou une intention spécifique, que notre interlocuteur perçoit simplement par l'intensité du toucher.
4. Le contact physique relie l'un à l'autre, grâce aux émotions, sensations qui peuvent être transmises par une poignée de main, une caresse, un câlin. Pour entrer en contact avec quelqu'un, il faut abattre des murs, et cela nous rapproche.
5. Le toucher aide à communiquer. Par un geste ou un toucher précis, nous établissons un lien avec notre interlocuteur et selon qu'il s'agit d'un membre de la famille ou d'un employeur, notre contact physique s'adapte à la situation à laquelle nous sommes confrontés.
En somme, parmi nos cinq sens, le toucher joue un rôle très important tant pour notre bien-être psychophysique que dans le domaine de l'affect et de la communication. Lorsque nous nous retrouvons devant quelqu'un qui parle de politique ou boit une bière, arrêtons-nous un instant pour observer comment ce sens extraordinaire fonctionne.
