Quand vous ne savez pas quoi faire, ne faites rien : un récit bouddhiste nous enseigne la valeur de la patience
Les bouddhistes croient que notre esprit est comme un singe (monkey mind), c'est-à-dire agité, confus, indécis et inconstant, et qu'il passe d'un état à un autre tout comme un primate saute d'une branche à une autre. Nous passons d'une pensée à l'autre si soudainement que nous nous trouvons souvent dans des états d'agitation et de confusion, et nos émotions du moment ne nous aident pas, voire aggravent la situation. Le secret pour éviter tout cela, nous enseignent les bouddhistes, c'est d'attendre. Quand on ne sait pas quoi faire, quelle décision prendre, il vaut mieux ne rien faire et attendre en donnant du temps aux choses. C'est le seul remède que nous pouvons adopter pour retrouver cette sérénité mentale perdue.
Un conte bouddhiste explique mieux le sens de l'attente et de la patience, quand les choses ne semblent pas aller dans la bonne direction.
Bouddha et ses disciples entreprennent un long voyage à travers différentes villes. Par une journée particulièrement chaude, Bouddha demande à l'un de ses disciples, le plus impatient :
"J'ai soif, tu peux m'apporter un peu d'eau du lac voisin ?"
L'homme s'en va, mais dès qu'il arrive pour en prendre, le lac est traversé par une charrette à bœufs qui salit l'eau. Il retrouve le Bouddha et lui dit :
"Maître, l'eau est boueuse, on ne peut pas la boire."
Après une demi-heure, Bouddha demande au même disciple de lui apporter de l'eau de ce lac. L'homme s'en va et revient vers lui en lui répondant plus résolument que cette eau ne pouvait pas être bue.
Bouddha demande de l'eau à l'homme plusieurs fois et il va et revient toujours les mains vides, jusqu'à ce qu'à un certain moment, il le trouve clair et cristallin. Il prélève de l'eau pour son maître et la lui apporte. Bouddha, en la voyant, demande au disciple comment il l'a nettoyée, mais l'homme, ne comprenant pas la question, ne répond pas.
C'est le Maître lui-même qui le fait pour lui : "Attends et laisse l'eau tranquille. La boue se dépose lentement au fond du lac et l'eau redevient propre. Tu dois lui donner du temps et ne pas être impatient. Il doit retrouver son équilibre et tu n'as rien à faire. Tout passera si tu fais preuve de patience."
Très souvent, l'anxiété et le désir de trouver une solution nous amènent à faire des choix hâtifs, ce qui ne fait qu'empirer la situation. Dans la mesure du possible, il est préférable d'attendre, de respirer et de se mettre en action seulement lorsque les conditions sont plus favorables. Certains problèmes finissent même par se résoudre par eux-mêmes, au bon moment !
