Le remède de la chaussette glacée : comment soulager les maux saisonniers sans prendre de médicaments
Parmi les nombreux traitements de "grand-mère" que l'on trouve sur les blogs de santé, il en existe un très simple et particulièrement recommandé par ceux qui préfèrent les méthodes de soins alternatives plutôt que la prise de médicaments. C'est la technique de la double chaussette glacée, qui d’après une tradition naturopathique agit de façon efficace sur la circulation et pour éveiller le système immunitaire.
Elle est aussi souvent utilisée pour soulager les personnes atteintes de fièvre et de grippe, car elle implique un refroidissement graduel de l'organisme. Voyons comment ça marche.
NB : Nous recommandons d'utiliser des méthodes "alternatives" seulement si les problèmes physiques sont mineurs ; pour tous les autres cas, nous recommandons toujours de faire confiance à votre médecin généraliste !
via wikihow.com
Pour mettre cette astuce en pratique, vous avez besoin d'un seau (ou d'un bol), d'une paire de chaussettes en coton fin, d'une paire de chaussettes en laine épaisse.
Commencez par tremper vos pieds dans l'eau chaude pendant une dizaine de minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent très chauds, puis séchez-les. Mouillez les chaussettes de coton dans de l'eau froide, ou encore dans de l'eau avec des glaçons ; puis pressez-les bien et mettez-les sur les pieds chauds. Enfin, mettez des chaussettes de laine par dessus et placez-vous sous les couvertures. Il est important que les pieds soient toujours bien couverts pour le succès du traitement.
Le corps travaillera immédiatement pour réchauffer et sécher les pieds, et à cette fin, augmentera la circulation sanguine. Cela donnera de la vigueur au système circulatoire et devrait également être bénéfique pour le système immunitaire. Comme nous l'avons dit au début, la sensation de fraîcheur dans les pieds est aussi particulièrement agréable pour ceux qui sont dans un état fébrile.
