7 conseils en psychologie étonnants qui vous aideront dans la vie de tous les jours
S'il est vrai que le cerveau est une machine très complexe, il est également vrai qu'il existe des modèles de comportement qui peuvent être détectés, étudiés et contrôlés. Certains d'entre eux (comme la tendance à imiter le bâillement) sont un héritage de notre passé "animal", nous en avons développé d'autres avec l'évolution du langage et de l'interaction sociale.
Nous avons rassemblé pour vous 7 conseils très intéressants avec lesquelles vous pouvez "tromper" votre cerveau ou celui des autres. Expérimentez-les et racontez-nous comment ça s'est passé!
1. L'imitation
Si vous parlez avec une personne et voulez qu'elle ait une image positive de vous, essayez d'imiter son comportement. Qu'il s'agisse d'un mot, d'un geste ou d'une expression faciale récurrents (évidemment sans exagération), il aidera votre interlocuteur à se sentir à l'aise et à se reconnaître positivement en vous.
2. Répéter un mot-clé
Puisque la communication est avant tout basée sur les mots, si vous voulez transmettre un certain concept lors d'un discours, essayez de trouver le mot qui correspond le mieux et répétez-le plusieurs fois (ici aussi en évitant l'exagération). Votre auditoire aura tendance à s'en souvenir facilement et, si vous êtes particulièrement convaincant, il commencera également à l'utiliser.
3. Les parents
Si vous parlez à une personne et que vous réalisez que vos paroles ne sont peut-être pas crédibles (peut-être à cause d'un manque de détails suffisants), essayez de vous fier à l'image d'autorité des parents parce qu'ils sont inconsciemment perçus comme une reference en terme d'autorité, vous n'aurez qu' à dire que cette information vous a été donnée par votre père pour la rendre automatiquement plus crédible.
4. La psychologie appliquée au jeu
Si vous jouez à "pierre, ciseaux et papier"mais que la chance n'est pas avec vous, essayez d'appliquer la psychologie. Si vous connaissez votre adversaire, posez une ou plusieurs questions délicates ou embarrassantes: inconsciemment il sera amené à choisir les ciseaux car il les considérera comme une stratégie de défense.
5. La technique du brocoli
C'est une astuce très appréciée par les parents mais applicable dans de nombreux domaines différents. Si vous dites à un enfant qu'il va devoir manger du brocoli (ou tout autre aliment détesté chez les petits), il vous dira certainement non. Mais si vous le mettez devant un choix comme "tu peux en manger 2 ou 5", vous serez probablement capable de lui en faire manger 2 (ce qui était votre intention dès le début).
6. L'astuce du bâillement
Vous avez l'impression que quelqu'un vous observe. Essayez de bâiller. Si quelqu'un vous surveille vraiment, il se mettra lui aussi à bâiller!
7. Enlever une chanson qu'on a dans la tête
Tout le monde s'est déjà retrouvé avec une horrible chanson dans la tête pendant tout un après-midi après avoir regardé une publicité télévisée. Comment y mettre fin? Essayez de chanter la chanson entière ou concentrez-vous sur sa dernière partie: le cerveau va probablement considérer la boucle fermée et clore cette épisode.
