Intolérance au gluten? Ces 10 troubles peuvent vous aider à le comprendre
Parmi les désagréments liés au gluten, il n'y a pas que la maladie cœliaque: cette maladie s'est propagée de façon exponentielle au cours des dernières années, accompagnée d'autres allergies mineures touchant de plus en plus de personnes. La cause de cette augmentation est certainement due au raffinage de plus en plus élaboré des produits à base de farine, un processus qui se révèle dangereux pour le corps humain et qui a donné lieu à l'apparition de certains troubles chez des personnes déjà prédisposées.
Sans alarmisme, voici donc des signaux qui ne trompent pas. Si vous les avez, il convient de consulter votre médecin pour approfondir cela.
1. Les problèmes digestifs
L'intolérance au gluten se manifeste par des divers troubles digestifs, y compris, la présence de gaz, de douleurs abdominales, de crampes, de ballonnements, de diarrhée ou de constipation. Vous devez aussi faire attention à la sensation de nausée pendant les repas.
2. Kératose pilaire
Cette altération de la peau se manifeste par de petites taches punctiformes qui se prolongent autour des follicules des poils sur les bras, les cuisses ou les fesses.
3. Difficulté de concentration et état de confusion
Le sentiment de difficulté de concentration et d'un faible niveau d'attention prolongé après un repas contenant du gluten, peuvent être des signes d'intolérance. Cela est dû au fait que les énergies du corps sont employées pour éliminer une substance non désirée, soit le gluten.
4. D'autres maladies diagnostiquées
La maladie cœliaque et les autres troubles liés au gluten ont une apparition plus fréquente chez les personnes à qui on a déjà diagnostiqué une maladie auto-immune. Si vous rencontrez un de ces symptômes, il est bon d'approfondir votre état de santé avec des tests spécifiques.
5. Troubles neurologiques
Des troubles tels que la neuropathie périphérique (fourmillements dans les extremités des membres), les phénomènes d'épilepsie, la dépression et l'anxiété peuvent être liés à une intolérance au gluten, surtout s'ils sont accompagnés d'autres symptômes énumérés dans cet article.
6. L'infertilité
Une personne intolérante au gluten qui en mange quand même soumet son corps à un état inflammatoire qui peut nuire à la capacité de reproduction.
Dans la plupart des cas, avec un régime sans gluten, les problèmes d'infertilité disparaissent.
7. Céphalées
Si vous commencez à souffrir de migraines, une des causes peut être le développement d'une forme de l'intolérance au gluten.
8. Fatigue chronique et fibromyalgie
La fibromyalgie se manifeste par des douleurs musculaires diffuses, associées à une diminution significative des forces, insomnie et propension à l'anxiété et à la dépression. Identifier les causes de cette sensation est très difficile, mais elle est souvent due à notre alimentation.
9. Douleurs articulaires
Douleurs et inflammation des articulations sont des symptômes communs de l'intolérance au gluten.
10. Les sautes d'humeur
En cas d'ingestion de gluten en présence d'une intolérance importante, on est sujet à des changements soudains d'humeur.
