Qu'est-ce qu'est le stress et comment il nous tue lentement: la vidéo que tout le monde devrait voir

Chacun sait ce qu'est le stress, peu importe l'âge et la profession que l'on exerce. Le stress peut être initialement un encouragement à surmonter les obstacles et les problèmes, mais quand il dure trop longtemps ou se produit fréquemment, il devient souvent très dangereux: être stressé n'est pas seulement un sentiment, il correspond aussi à des menaces spécifiques contre les organes de notre corps. Cette vidéo montre ce qui arrive quand nous sommes sous pression et, enfin, elle offre une réflexion sur comment vivre mieux et plus longtemps ... Ne la manquez pas!