La timidité chez les enfants : quelles en sont les causes et comment y remédier ?
La timidité est un aspect du caractère que de nombreuses personnes partagent. Il n'est pas dit que la timidité soit une mauvaise chose, car cette prédisposition a aussi ses points forts, mais il serait opportun de comprendre les raisons qui amènent une personne à être timide et ce qu'il est possible de faire pour éviter qu'elle ne devienne une constante de sa vie.
Cette question concerne principalement les enfants – notamment parce que nous savons qu'ils seront un jour des adultes timides – et la question de la timidité doit être explorée lorsqu'ils sont encore "malléables" et que l'on peut faire quelque chose pour éliminer certains comportements. Voyons cela de plus près.
Quelles sont les causes de la timidité chez les enfants ?
La timidité est une caractéristique commune à de nombreuses personnes et peut se manifester dans diverses situations, que ce soit au travail, en société ou dans d'autres circonstances. Avant de définir un adulte comme timide, cette particularité a d'abord touché un enfant, et les raisons de son apparition peuvent être nombreuses.
- Personnalité. Un enfant qui présente une personnalité réservée, sensible et peu entreprenante a de fortes chances de développer la timidité. Le manque d'assurance et le sentiment de devoir rester en retrait n'aident en rien et peuvent entraîner des comportements de repli sur soi. Il est possible que cette prédisposition résulte également d'un manque d'interactions sociales, notamment au stade de la formation initiale, où l'enfant développe une tendance à la solitude et, par conséquent, à la timidité.
- Famille. Souvent, la cellule familiale joue un rôle essentiel dans l'émergence ou la non-émergence de la timidité chez les plus jeunes. Il peut s'agir tout d'abord d'une question de génétique, où les enfants héritent des caractéristiques d'un ou de leurs deux parents, mais dans la plupart des cas, ce sont les relations qui ont une influence considérable sur leur développement. Des relations peu profondes avec la mère et le père, des conflits avec les frères et sœurs, des situations où ils ont probablement fait l'objet d'une attention négative : ce sont autant de moments où l'estime de soi de l'enfant peut se fragiliser, laissant place à l'insécurité et à la timidité.
Comment vaincre la timidité chez les enfants
Josh Hinds/Flickr - Not the actual photo
Ces raisons et bien d'autres pourraient être à la base de la timidité, comme déjà mentionné, les parents jouent un rôle fondamental dans la vie de leurs enfants. Il ne s'agit évidemment pas uniquement d'éducation, mais aussi de l'exemple que les parents donnent, ce qui pourrait encourager leurs enfants à être plus sociables. Cela ne signifie pas que les bonnes manières doivent être négligées, mais nous savons à quel point les adultes apparaissent comme des modèles presque parfaits et des super-héros aux yeux des plus jeunes. C'est pourquoi leurs comportements, la manière dont ils interagissent en société, la façon dont ils résolvent les problèmes et se débrouillent au quotidien constituent autant de petits signaux pour les enfants : ils imiteront probablement leurs modèles.
Il est donc essentiel de faire attention à nos actions et à l'exemple que nous donnons.
Le rôle des adultes
Un père ou une mère doivent avant tout veiller à ne jamais délibérément mettre leur enfant dans une situation difficile. Le placer dans des situations où l'on sait qu'il ne parlera certainement pas et restera en retrait n'est pas conseillé. En revanche, ce que l'on peut faire, c'est changer progressivement les habitudes, afin qu'il puisse s'habituer progressivement à parler aux autres, à jouer avec eux et à s'engager.
Nous parlions précédemment de donner l'exemple, et c'est quelque chose que l'on peut faire en racontant des moments où, étant petits, nous avons dû faire face à la timidité. Nous pouvons dire à nos enfants ce que nous avons fait, comment nous avons résolu la situation et quels en ont été les avantages pour nous.
Savoir qu'ils ne sont pas seuls dans la lutte contre la timidité est d'une grande aide pour nos enfants. S'ils comprennent que quelqu'un avant eux a vécu la même situation et a réussi à la surmonter, ils se sentiront plus à l'aise pour suivre le même chemin et obtenir de bons résultats.
Les conseils d'un expert
Peu à peu, ils trouveront leur chemin et l'on remarquera une grande différence par rapport aux périodes précédentes. Cependant, si cela ne se produit pas et que la timidité devient chronique, au point où il devient presque impossible pour l'enfant de quitter la maison et d'entretenir des relations sociales, même à l'école, il est toujours recommandé de consulter un expert en la matière. Une personne compétente sera en mesure d'analyser le cas et de recommander la meilleure démarche à suivre.
Avez-vous été confronté à cette situation et comment avez-vous géré la timidité de vos enfants ?
