Est-il vrai qu'une relation saine et stable fait grossir ? La réponse des experts
Avoir une relation stable et durable est ce que les gens désirent et recherchent toute leur vie. Cependant, rencontrer le partenaire idéal, l'homme ou la femme avec qui passer sa vie, n'est pas facile. Il y a des moments dans notre histoire où cela semble presque impossible, malgré les efforts que nous faisons chaque jour. Pour trouver l'âme sœur, nous nous efforçons d'être attirants, agréables et nous attachons une grande importance à notre apparence. Et une fois que nous l'avons trouvée, que se passe-t-il ? Continuons-nous dans cette voie ou non ?
Certaines personnes prétendent qu'une fois mariées ou en couple heureux, elles n'ont plus besoin de faire attention à leur aspect, mais est-ce vraiment le cas ?
Dans quelle mesure prenons-nous soin de notre apparence ?
Nous sommes tous habitués à prêter attention à notre apparence. Bien sûr, certaines personnes se préoccupent davantage de leur esthétique que d'autres, mais d'une manière ou d'une autre, c'est quelque chose qui nous unit. Nous allons chez les esthéticiennes, les coiffeurs, nous faisons de l'exercice pour ne pas prendre trop de poids, nous aimons nous habiller bien et être "admirés" par les autres. Surtout si nous sommes célibataires et à la recherche d'un partenaire avec qui partager notre vie, nous sommes plus attentifs à notre apparence lorsque nous sortons. Cela nous aide certainement à attirer l'attention, mais l'apparence n'est pas la seule chose qui compte dans une relation. Il est important de parler, de communiquer, d'avoir des intérêts communs, et bien plus encore.
C'est ce qui se passe lorsque nous n'avons pas de relation stable ou lorsque nous en recherchons une, mais comment nous comportons-nous une fois que nous avons trouvé notre âme sœur ? Beaucoup de gens ont remarqué une moindre attention portée à leur apparence physique, et en particulier, il est soutenu que de nombreux couples ont tendance à prendre du poids, est-ce vrai ?
Le fait d'être dans une relation stable entraîne-t-il une prise de poids : oui ou non ?
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Il est souvent dit que, une fois en couple, et surtout si l'on est satisfait de sa relation, on a tendance à prendre du poids. Il y a ceux qui affirment que c'est vrai et ceux qui disent le contraire, mais il existe des études menées par des experts du domaine qui peuvent nous aider à y voir plus clair à ce sujet.
Selon des enquêtes sur le taux d'obésité dans le monde, de nombreux médecins et chercheurs ont porté leur attention sur les facteurs qui en sont plus ou moins la cause. Parmi ceux-ci, ce qui pourrait sembler absurde mais ne l'est pas du tout, c'est la stabilité d'une relation amoureuse. À intervalles réguliers, les conjoints étaient pesés et mesurés, et les résultats étaient comparés aux mesures précédentes pour vérifier l'évolution de leur situation corporelle.
Dans la plupart des cas, il a été constaté que oui, les relations heureuses et durables sont l'une des principales causes de prise de poids et d'obésité.
Pourquoi le fait d'être heureux avec son/sa partenaire fait-il grossir ?
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La raison pour laquelle, une fois en couple, on a tendance à prendre du poids réside dans le bien-être que la relation nous apporte. Nous sommes plus heureux, le stress nous assaille moins, et nous sommes beaucoup plus détendus. Ensuite, l'envie de sortir ensemble se fait sentir, peut-être d'aller dîner dehors, de regarder un film confortablement installés sur le canapé en grignotant quelque chose de bon, l'envie de voyager, de déguster des plats que nous ne connaissions pas, et comme cela arrive souvent dans ces cas, nous mangeons même à des heures peu propices, ce qui ralentit et perturbe notre métabolisme.
En général, la prise de poids va de pair pour les deux conjoints. En effet, même si au début, l'un des deux pourrait prendre quelques kilos, l'autre en fera de même en peu de temps. Cela se produit parce que, même inconsciemment, il s'adapte aux quantités plus importantes de nourriture consommée par le partenaire. Ce phénomène se produit également en raison d'une plus grande tranquillité d'esprit vis-à-vis de sa propre apparence. Une fois en couple, on se sent en sécurité et moins obligé de se présenter en public comme étant "attirant". Qui a un partenaire n'a pas besoin de plaire aux yeux des autres. On a son âme sœur, on l'aime, et il n'est pas nécessaire d'être toujours au summum de la forme et de l'apparence.
Cependant, la prise de poids n'est pas conseillée non seulement pour des raisons esthétiques, mais aussi pour votre santé. Avoir trop de kilos en trop n'est pas bon pour nous, cela n'aide pas notre cœur ni notre bien-être, il vaut donc mieux rester vigilant et suivre un régime alimentaire équilibré régulier. Êtes-vous d'accord ? Vous êtes-vous retrouvé dans une situation similaire après une union sérieuse ?
